CBD et douleur chronique : l'état des connaissances en 2026
Arthrose, douleurs neuropathiques, inflammations chroniques — des millions de Français cherchent des alternatives naturelles. Que dit la science sur le CBD comme analgésique ?
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Science
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Myrcène, limonène, linalol : le guide des 7 grands terpènes par effet
Myrcène pour la relaxation, limonène pour l'énergie, linalol pour le sommeil, caryophyllène contre le stress… Le guide pratique pour comprendre les terpènes et faire les bons choix.
CBD et anxiété : ce que la science dit vraiment
Stress chronique, crises d'angoisse, anxiété sociale — le CBD est souvent cité. Mais que disent les études en 2026 ? Et quels terpènes maximisent l'effet anxiolytique ?
CBD et sport : ce que disent les études en 2026
Récupération musculaire, gestion du stress avant compétition, qualité du sommeil… Le CBD s'est imposé dans le monde sportif. On fait le point sur ce que la science dit vraiment.
CBN, CBG, CBC : les cannabinoïdes mineurs expliqués
Au-delà du CBD, le cannabis contient plus de 100 cannabinoïdes. CBN pour le sommeil, CBG pour la neuroprotection, CBC pour l'humeur — tour d'horizon de ces molécules encore méconnues.
Le système endocannabinoïde : le guide simple
Pourquoi le CBD agit-il sur notre corps ? La réponse est dans le système endocannabinoïde — un réseau de récepteurs présent chez tous les mammifères. On vous explique comment ça marche.
Terpènes : qu'est-ce que c'est et pourquoi ça change tout
Les terpènes sont les molécules aromatiques qui définissent le goût, l'odeur et les effets de chaque plante. Comprendre les terpènes, c'est comprendre pourquoi deux CBD peuvent produire des expériences radicalement différentes.